Archive for Noiembrie, 2009

Un alt stil de viata …

Am ales sa imi schimb stilul de viata pentru a-mi ajuta organismul sa treaca mai usor peste starea de oboseala foarte accentuata pe care o resimt in ultima vreme.

De trei saptamani, nu mai mananc deloc carne, mananc multe legume si fructe. Ma simt mult mai activa si nu mai simt nevoia sa mananc mult dintr-o data, asa cum era pana acum. E mai sanatos, pentru ca e recomandat sa mananci mai des si mai putin.

De cand mananc mai multa miere si beau lapte mai mult, dorm mai bine; aveam nevoie, totusi, sa pot sa dorm bine …

A fost greu la inceput pentru ca mai exista dorinta de manca, precum inainte, carne; uite ca, treptat, s-a diminuat, iar acum e chiar bine, lucru, care sper, sa ma tina 🙂 .

 

Sa aveti parte de multa sanatate!

Anunțuri

Calea spre iluminare

Desi nu ai plecat niciodata de acasa,

Tu intrebi care e drumul spre casa:

Scapa de ideile gresite, asta e tot.

Dar nici acumularea de idei bune nu te va duce nicaieri.

Nu te baza pe minte daca vrei sa atingi iluminarea.

Mintea este cea care te-a inrobit,

Treci dincolo de ea.

Primii pasi in acceptarea de sine nu sunt deloc placuti,

Pentru ca ceea ce vezi nu e o priveliste incantatoare.

Ai nevoie de curaj pentru a merge mai departe.

Tacerea te ajuta.

Contempla-te in tacere totala – nu te descrie in nici un fel.

Cand ai ramas tacut, lucrurile vor incepe sa decurga

Spontan si firesc

Fara nici o interferenta din partea ta.

Nisargadatta Maharaj